"Nu är du ju bara smal ju.."
Kompisarna och jag sitter och tjattrar runt bordet.
Min ena kompis har börjat med Viktväktarna. Hon tycker att det känns kontrollerat och inte som bantning. Hon lyckas inte själv med att lägga om kosten. Hon berättar om det och så är samtalet (något väldigt typiskt tjejigt, eller hur?! Eller diskuterar killar också vikt och dieter?) igång om vikt, kroppsform, kläder - dvs utseende.
Och så kläcker den ena ur sig. "Nu är ju du bara smal ju. Inte alls lika stora muskler som förut."
Jag har minskat 2.5 kg i vikt, på två månader. Det är jag medveten om.
Trodde ju att jag skulle gå upp i vikt av min medicin. Men icke. Bra i ofs.
Det är i muskelmassa jag minskat.
Det är grymt jobbigt och frustrerande att vara så fysiskt trött av Utmattningen. Att det kan påverka så mycket :S
Jag håller igång, koncentrerar mig på konditionen och underhåller musklerna.
Det är tråkigt att inte känna sig stark!
Och så smal vill jag inte vara heller. Stl 36 är inte riktigt min grej. Stl 38 med en stark och smidig kropp är trevligare. Muskeltonus är så mycket snyggare.
Blir piggare. Börjar sova bättre. Känner mig mer motiverad.
Förhoppningsvis så kommer snart styrkan i musklerna igen. Det finns där.
För en vecka sen hade jag 56.54 på milen. Inkl 5 min rask promenad som uppvärmning. Och 45 sek lätt, lätt jogg vid 7.6 km (sega ben) och 9 km (tung andning).
Under 57 min iallafall. Får väl vara lite glad för det iallafall.
En start mot 21 km.
Vännen hade 1.38 tim.
Får bli mitt riktmärke. Behöver alla morötter jag kan hitta. Inte för kroppen, den ordnar sig, utan för det mentala. Det är ju där det är segt som kola :(
Och träning och resultat är sjutton så mycket roligare att prata om och tänka på än vikt, bantning, dieter....
Jag tycker om min kropp. Vi trivsd ihop och känner varandra väl
Och jag vet ju vad som krävs för att vi ska trivas och må bra :)
Kommer nog sakna..
I en vecka nu har jag varit ute och gårr på morgonen, mellan tjugo min och en halvtimme. Jag har ju ingen som helst karaktär när det gäller morgon och promenader, så hundarna har varit en bra draghjälp!
Lämnade hem dem till mamma och pappa i eftermiddags.
En stranddag och sen ett möte, om en kul grej som jag inte vill berätta om just nu, så det funkade inte att hundarna var hemma själva här idag.
Och imorgon var det planerat en heldag på Björkö, i Mälaren.
Jag är ju lite intresserad av arkeologi och historia och har länge velat besöka Birka. Så för att det verkligen skulle bli av så planerades det in till imorgon. Och så regnar det. Odch ska bli ännu värre imorgon :S
Och i planen ingick att då lämna tillbaka hundarna.
Kommer nog att sakna morgonpromenaden. Det piggar ju upp hela kroppen. Faktiskt! Egentlgien!
Önskar jag hade karaktären att gå ut med mig själv.
Jag kan ta mig iväg till gymmet, men inte ut på en promenad.
Och nä...gym funkar inte imorgin bitti....för det är knäppa idiotsommartider :S Öppnar 15.30.
Lämnade hem dem till mamma och pappa i eftermiddags.
En stranddag och sen ett möte, om en kul grej som jag inte vill berätta om just nu, så det funkade inte att hundarna var hemma själva här idag.
Och imorgon var det planerat en heldag på Björkö, i Mälaren.
Jag är ju lite intresserad av arkeologi och historia och har länge velat besöka Birka. Så för att det verkligen skulle bli av så planerades det in till imorgon. Och så regnar det. Odch ska bli ännu värre imorgon :S
Och i planen ingick att då lämna tillbaka hundarna.
Kommer nog att sakna morgonpromenaden. Det piggar ju upp hela kroppen. Faktiskt! Egentlgien!
Önskar jag hade karaktären att gå ut med mig själv.
Jag kan ta mig iväg till gymmet, men inte ut på en promenad.
Och nä...gym funkar inte imorgin bitti....för det är knäppa idiotsommartider :S Öppnar 15.30.
Vad ska jag nu hitta på?
Planen för imorgon var Björkö, i Mälaren. Och Birka - vikingautgrävningen.
Just nu strilar regnet ner utanför och när jag kollade på SMHIs hemsida så visade det sig att det skulle hällregna hela dagen imorgon.
Till och med en varning är utfärdad. Det väntas 40 mm regn.
Vad ska hittas på istället då?
Nått vill jag göra.
INTE sugen på att bara sitta inne.
Men just nu har planeraren nog tagit en längre lunch, för det händer inte mycket uppe i hjärnkontoret.
Några förslag?
Vad finns att hitta på för skoj/intressant inomhus?
Just nu strilar regnet ner utanför och när jag kollade på SMHIs hemsida så visade det sig att det skulle hällregna hela dagen imorgon.
Till och med en varning är utfärdad. Det väntas 40 mm regn.
Vad ska hittas på istället då?
Nått vill jag göra.
INTE sugen på att bara sitta inne.
Men just nu har planeraren nog tagit en längre lunch, för det händer inte mycket uppe i hjärnkontoret.
Några förslag?
Vad finns att hitta på för skoj/intressant inomhus?
Jobbigt
Fick ett samtal. En ledsen röst. "Vad ska jag göra?"
Tröstande ord. "Kom över"
Tog över en stund. Tröstade. kramade. Pratade. Fick bara vara.
Det är så frustrerande, jobbigt, ledsamt och hjärtskärande när det inte fungerar och man inte vet vad som är fel.
Gråt, evigheters gråt...
Och så tårar...
Tårar fräter hål i hjärtrotens allra innersta.
Vila nån timme. Lite avlastning. Bara vara. Lite prat. Lite skratt.
(Ice Age 3 kan vara oerhört förlösande ;) )
Och jag fick njuta, kramas, mysa och bara vara en stund.
Det var lättare och något mer positiv uppsyn vid hejdå kramen. Förhoppningsvis känns det mindre ledsamt i hjärtat och frustrationen har försvunnit. För nu iallafall.
Tröstande ord. "Kom över"
Tog över en stund. Tröstade. kramade. Pratade. Fick bara vara.
Det är så frustrerande, jobbigt, ledsamt och hjärtskärande när det inte fungerar och man inte vet vad som är fel.
Gråt, evigheters gråt...
Och så tårar...
Tårar fräter hål i hjärtrotens allra innersta.
Vila nån timme. Lite avlastning. Bara vara. Lite prat. Lite skratt.
(Ice Age 3 kan vara oerhört förlösande ;) )
Och jag fick njuta, kramas, mysa och bara vara en stund.
Det var lättare och något mer positiv uppsyn vid hejdå kramen. Förhoppningsvis känns det mindre ledsamt i hjärtat och frustrationen har försvunnit. För nu iallafall.
Jaha...
Då blev jag plötsligt beordrad att INTE häömta mina barn före em. Och helst inte komma dit heller.
De är på landet hos kompisar. Älskar landet. Sån frihet för dem.
Vad ska jag hitta på då?
Ska strax ta cykeln över till en bekant. Lite kaffe och snack.
Får se hur det går. Det är en aning arbetsrelaterad och känns lite i maggropen. Fast jag har bestämt mig för att det går.
Min tvätthög skriker på mig. Jag skiter i den! Inte vad jag sysslar med spontant.
Lite food-shopping. Och ryggläge med en njutbar bok gissar jag att ajg kommer att förgylla min tid med:)
De är på landet hos kompisar. Älskar landet. Sån frihet för dem.
Vad ska jag hitta på då?
Ska strax ta cykeln över till en bekant. Lite kaffe och snack.
Får se hur det går. Det är en aning arbetsrelaterad och känns lite i maggropen. Fast jag har bestämt mig för att det går.
Min tvätthög skriker på mig. Jag skiter i den! Inte vad jag sysslar med spontant.
Lite food-shopping. Och ryggläge med en njutbar bok gissar jag att ajg kommer att förgylla min tid med:)
Nice!
Somnade igår med en otroligt skön känsla i kroppen.
Mycket nöjd och tillfreds.
Vaknade, faktiskt pigg, av hundarna.
30 min promenad på morgonen väckte hela mig.
Har fortfarande den sköna, härliga känslan i kroppen.
Vet inte riktigt varför. Har mina aninar :)
Me like a lot!
Mycket nöjd och tillfreds.
Vaknade, faktiskt pigg, av hundarna.
30 min promenad på morgonen väckte hela mig.
Har fortfarande den sköna, härliga känslan i kroppen.
Vet inte riktigt varför. Har mina aninar :)
Me like a lot!
Sova...
Trist väder.
Blött. Blåsigt. Strilande regn.
Varit ute på en 20 min promenad i morse.
Sen blev det teven ett tag, dvs jag slocknade på soffan.
Fick frukosten serverad. Lyxigt! :*
Hittas det på nui då?
Ingen aning.
Jag är uttråkad. Trött. Inte lust med direkt nått.
Soffläge känns som helt rätt faktiskt.
Blött. Blåsigt. Strilande regn.
Varit ute på en 20 min promenad i morse.
Sen blev det teven ett tag, dvs jag slocknade på soffan.
Fick frukosten serverad. Lyxigt! :*
Hittas det på nui då?
Ingen aning.
Jag är uttråkad. Trött. Inte lust med direkt nått.
Soffläge känns som helt rätt faktiskt.
Gott i gott
Lite sugen på kvällskvisten...
Det fick bli en kopp te och en Mmm...Marabou :P
En såndär ny krispig sak...nja...och så orginalet :P
Det fick bli en kopp te och en Mmm...Marabou :P
En såndär ny krispig sak...nja...och så orginalet :P
Regn och snålblåst...brr..
Livet som hundägare kl 8 en söndagsmorgon. Spöregn och snålblåst! Brr...
Masters
Kaffe fixad, lunch till ungar fixat...sen var det dags att bänka mig i soffan.
12.30 började det och slutade rafflande framåt sju snåret.
Det var en grymt spännande tävling. Vad som helst kunde ju hända ända fram till Rikards sista putt.
Riktigt nervkittlande :)
Å sen så vackert han sätter den sista putten! Wow!
Min lill-tjej kom och satte sig och undrade vilka de var när jag hyschade henne.
Det är ju Sverige nu.
"Är det Rikard som spelar? Han ser ut som han"
När jag så förklarade att det avr en annan Rikard, som vi inte känner blev hon besvikan.
"Fast Rikard ska spela på den där banan på onsdag"
"Å mamma, då vill jag titta på teve. Vilken tid är det?"
Hon blev något besviken över att det spelet inte ska visas på teve. "Asatrist" är det!
Så jag skickade ett mess och undrade om inte Richard kunde ta ett snack med svt om onsdagens match ;)
Karantän :S
Har ahft ond bråd död i akvariet!
Och klurat på vad som är problemet. Provat både det ena och det andra.
Så fick vi black Mollys - svarta fina fiskar. Som snart fick grå beläggning på rygg och mage och spretiga fenor.
Hmmm... Det visade sig att vi har fenröta och hudgrumling i vattnet. Mycket smittsamt.
Så nu är akvariet inne på sin andra vecka med behandling.
Plus att vattnet Nitratbehandlas för att få bättre balans i vattnet och ta bort ev gifter.
Att ha akvarium är en hel vetenskap.
Av våra 25 fiskar har vi 8 kvar.
Nästa vecka ska de få en behandling till, förebyggande och då ska vi också prova att köpa fler fiskar.
Just nu är akvariet neongrönt! :)
Och klurat på vad som är problemet. Provat både det ena och det andra.
Så fick vi black Mollys - svarta fina fiskar. Som snart fick grå beläggning på rygg och mage och spretiga fenor.
Hmmm... Det visade sig att vi har fenröta och hudgrumling i vattnet. Mycket smittsamt.
Så nu är akvariet inne på sin andra vecka med behandling.
Plus att vattnet Nitratbehandlas för att få bättre balans i vattnet och ta bort ev gifter.
Att ha akvarium är en hel vetenskap.
Av våra 25 fiskar har vi 8 kvar.
Nästa vecka ska de få en behandling till, förebyggande och då ska vi också prova att köpa fler fiskar.
Just nu är akvariet neongrönt! :)
Anledningen till "vaktandet"
Mamma och pappa är utrikes. På Åland.
Bor på hotell och njuter av livet.
De är iväg med ett stort sällskap och cruisar.
De har en "jänkare", en Chrysler.
Deras stora kärlek. Deras bebis.
De klär upp sig och glider runt med den både här och där.
Och ibland finåker de och då får barnen följa med. (En i taget. Finns tyvärr bara ett bälte)
Så här fin var "hon" när vi besökte veteranbilsträffen vid Hjälmaredocka:
Bor på hotell och njuter av livet.
De är iväg med ett stort sällskap och cruisar.
De har en "jänkare", en Chrysler.
Deras stora kärlek. Deras bebis.
De klär upp sig och glider runt med den både här och där.
Och ibland finåker de och då får barnen följa med. (En i taget. Finns tyvärr bara ett bälte)
Så här fin var "hon" när vi besökte veteranbilsträffen vid Hjälmaredocka:
Morgonpromenad
Ungarna sov som stockar i morse.
Så jag väcktes av hundpussar.
Två kissnödiga damer ville ut, skyndsamt.
Jaha...kvart i åtta va ute och gick en rask promenad.
Fanns tydligen mycket intressant ute. Det skulle luktas ochj kissas överallt.
Skön luft!
Och tjugo minuters promenad på morgonen är rätt skönt. I sällskap. Jag skulle aldrig orka upp och ut av mig själv, med mig själv. Så rolig är jag inte!
Så jag väcktes av hundpussar.
Två kissnödiga damer ville ut, skyndsamt.
Jaha...kvart i åtta va ute och gick en rask promenad.
Fanns tydligen mycket intressant ute. Det skulle luktas ochj kissas överallt.
Skön luft!
Och tjugo minuters promenad på morgonen är rätt skönt. I sällskap. Jag skulle aldrig orka upp och ut av mig själv, med mig själv. Så rolig är jag inte!
Naturligt, inte alltid enklast
Det är inte lätt med bebisar.
Syrrans lilla skitunge har lite problem med att ta bröstet.
Man kan ju tycka att de borde kunna det automatiskt när de kommer ut.
Det är ju liksom tänkt att de ska äta från bröstet och bli mätta och belåtna.
Men inte Mina heller.
Hon vill dessutom mest ligga i mammas famn och snutta på bröstet.
Ungar!
OCh på föräldrakursen så får man ingen info om det här.
Och det är inget som nån direkt pratar om. Att det är svårt, krångligt och frustrerande i början.
Och det är inte mindre bra eller dåligt för att det inte fungerar. Många faktorer spelar in.
Att amma är bland det svåraste jag har lärt mig. För det är så frustrerande, känslosamt och nervöst. En otrolig stressfaktor.
Tycker E är beundransvärd som kämpar på och verkligen försöker. Vill att de ska fungera. Testar alla knep och råd som finns.
Lill stumpan sover, efter att ha somnat på mosters axel :)
155 meter
I torsdags så var vi på äventyr nere i Sala silvergruva.
Ett spännande, om än något kallt, äventyr!
Guidad visning i 1.5 h.
Mäktigt!
Tjejerna tyckte också om trippen. I sällskap hade vi bästaste R.
Vi klädde på oss ordentligt, tyckte vi. Ändå skakade man tänder i slutet av visningen.
Det var häftigt att gå genom gångarna och rummen och veta att de är urgröpta av människor. Män och djur som slitti år ut och år in.
Hackat och gröpt cm för cm.
Och att det står kvar där efter så många hundra år!
Behövs ingen närmare presentation - Dr Christinas schakt. Det centrala schakt som man tog sig upp och ner i gruvan. Med korghissar man stod i.
Knektschaktets gamla spelhus finns inte kvar. Bara den här ruinen.
Så här ljust var det inte i gruvan. Det var kompaktmörker, enbart upplyst av få små lampor och några ficklampor. Guiden hade dessutom en fackla. Kamerablixten kan göra underverk :)
Efter att en stor gruvort rasade på 1600 talet så stöttade man igen några orter och hål med stockar. Så här som på bilden. Så dessa har suttit här i över 300 år. De hade gott virke förr :)
Många malmkärror som åkt här!
En gammal spårväxlare. Den fungerar än :)
Grundvattnet har fått stiga i gruvan. Så fllera nivåer är igenfyllda. Här kan man få sportdyka och upptäcka. Vattnet var helt klart och det var ibland svårt att se att det var vatten i vissa hålrum.
Det finns också möjlighet att sova över här nere. I ett uppvärmt rum finns det sovrum och möjlighet att ha gästabud. För 3000 kr natten får du en guidning, frukost och en komradio. Enda kontakten med ytan. Hmm....kan man somna med vetskapen om att det är 155 m berg ovanför sig?!
På sina ställen blöder berget. Det är järn som rinner ut. Ser rätt så märkligt ut! Som ett stort sår.
Det var trångt om saligheten. Och på vissa ställen fick man böja rejält på nacken.
Man ska nog inte lida av klaustrofobi här nere.
12 timmar om dagen 6 dagar i veckan. En timmes lunch. Och tre veckor ledigt i augusti. 6 riksdaler i veckan för gruvarbetarna och 1 riksdaler för eldvakten. Så såg det ut. För hästarna var det 5-6 mån i gruvan sen växlade man till ytarbete. De var också löediga 3 v i augusti. Bönderna i området var tvugna att ge sitt bästa hö och halm till gruvan för hästarnas skull. FÖr att hålla arbetsmoralen uppe fanns det i gruvbyn m 2000 inv 32 krogar och så hämtade man ett flertal horor från Stockholm. De hade egen fackförening som värnade deras intressen och såg till att de behandlades väl och hade jobb, fick sjukpenning och liten pension. Är det vi eller de som är moderna eller medeltida i den frågan?
En gruvarbetare krävde ca 12000 kcal. Lite annat än mot en modernt arbetande människa som behöver ca 2200 kcal.
Sightseeing, museibesök och shopping samt fika och en god lunch på wärdshuset - en härlig dag :)
Ett spännande, om än något kallt, äventyr!
Guidad visning i 1.5 h.
Mäktigt!
Tjejerna tyckte också om trippen. I sällskap hade vi bästaste R.
Vi klädde på oss ordentligt, tyckte vi. Ändå skakade man tänder i slutet av visningen.
Det var häftigt att gå genom gångarna och rummen och veta att de är urgröpta av människor. Män och djur som slitti år ut och år in.
Hackat och gröpt cm för cm.
Och att det står kvar där efter så många hundra år!
Behövs ingen närmare presentation - Dr Christinas schakt. Det centrala schakt som man tog sig upp och ner i gruvan. Med korghissar man stod i.
Knektschaktets gamla spelhus finns inte kvar. Bara den här ruinen.
Så här ljust var det inte i gruvan. Det var kompaktmörker, enbart upplyst av få små lampor och några ficklampor. Guiden hade dessutom en fackla. Kamerablixten kan göra underverk :)
Efter att en stor gruvort rasade på 1600 talet så stöttade man igen några orter och hål med stockar. Så här som på bilden. Så dessa har suttit här i över 300 år. De hade gott virke förr :)
Många malmkärror som åkt här!
En gammal spårväxlare. Den fungerar än :)
Grundvattnet har fått stiga i gruvan. Så fllera nivåer är igenfyllda. Här kan man få sportdyka och upptäcka. Vattnet var helt klart och det var ibland svårt att se att det var vatten i vissa hålrum.
Det finns också möjlighet att sova över här nere. I ett uppvärmt rum finns det sovrum och möjlighet att ha gästabud. För 3000 kr natten får du en guidning, frukost och en komradio. Enda kontakten med ytan. Hmm....kan man somna med vetskapen om att det är 155 m berg ovanför sig?!
På sina ställen blöder berget. Det är järn som rinner ut. Ser rätt så märkligt ut! Som ett stort sår.
Det var trångt om saligheten. Och på vissa ställen fick man böja rejält på nacken.
Man ska nog inte lida av klaustrofobi här nere.
12 timmar om dagen 6 dagar i veckan. En timmes lunch. Och tre veckor ledigt i augusti. 6 riksdaler i veckan för gruvarbetarna och 1 riksdaler för eldvakten. Så såg det ut. För hästarna var det 5-6 mån i gruvan sen växlade man till ytarbete. De var också löediga 3 v i augusti. Bönderna i området var tvugna att ge sitt bästa hö och halm till gruvan för hästarnas skull. FÖr att hålla arbetsmoralen uppe fanns det i gruvbyn m 2000 inv 32 krogar och så hämtade man ett flertal horor från Stockholm. De hade egen fackförening som värnade deras intressen och såg till att de behandlades väl och hade jobb, fick sjukpenning och liten pension. Är det vi eller de som är moderna eller medeltida i den frågan?
En gruvarbetare krävde ca 12000 kcal. Lite annat än mot en modernt arbetande människa som behöver ca 2200 kcal.
Sightseeing, museibesök och shopping samt fika och en god lunch på wärdshuset - en härlig dag :)
Överskottsenergi
Lusten att springa är större än förmågan.
Så ibland gör jag det av ren njutning och frustration!
När ajg skulle följa med grabben hem idag, så fick dottern ta cykeln. Jag iklädde mig joggingutrustning :) En rask promenad fick bli uppvärmningen och sen joggade jag 3 km. Funkar utmärkt att ha dottern som ett cyklande sällskap. Då tänker man inte på farten heller. Hon fick bestämma väg och jag följde efter. Hon gillar att småprata medan hon cyklar, vilket är rätt bra. Det är lite extra ansträgande för koncentration och andning.
Väl hemma så fick överkroppen sig en genomkörare, med mitt lilla mini hemmagym. Det är effektivt när inget annat finns tillgängligt :) Smidigt att ha!
Sååå skönt!
Belönade oss med att åka ner till stranden och bada. Faktiskt riktigt skönt att plaska runt i vattnet :)
Kände att jag hade mer energi över. Men vill inte överanstränga mig (tålamod, tålamod..) mera så det fick bli min stepper och 7000 steg. Det tog 60 min. Tv-träning funkar ju utmärkt.
Magen och vaderna fick sig en genomgång till.
Jag kommer att sova belåtet i natt! :)
Så ibland gör jag det av ren njutning och frustration!
När ajg skulle följa med grabben hem idag, så fick dottern ta cykeln. Jag iklädde mig joggingutrustning :) En rask promenad fick bli uppvärmningen och sen joggade jag 3 km. Funkar utmärkt att ha dottern som ett cyklande sällskap. Då tänker man inte på farten heller. Hon fick bestämma väg och jag följde efter. Hon gillar att småprata medan hon cyklar, vilket är rätt bra. Det är lite extra ansträgande för koncentration och andning.
Väl hemma så fick överkroppen sig en genomkörare, med mitt lilla mini hemmagym. Det är effektivt när inget annat finns tillgängligt :) Smidigt att ha!
Sååå skönt!
Belönade oss med att åka ner till stranden och bada. Faktiskt riktigt skönt att plaska runt i vattnet :)
Kände att jag hade mer energi över. Men vill inte överanstränga mig (tålamod, tålamod..) mera så det fick bli min stepper och 7000 steg. Det tog 60 min. Tv-träning funkar ju utmärkt.
Magen och vaderna fick sig en genomgång till.
Jag kommer att sova belåtet i natt! :)
Hurtig..
Har anmält mig till Göteborgsvarvet.
2.1 mil.
Men det går.
Vännen berättade att han sprungit på 1.38. Det gör inte jag. Är ett tag sen jag höll 48 min på milen. Men kring två timmar vill jag ha. Gärna under.
En kompis har också anmält sig. Han blev utmanade av en kompis i sin tur. Så det blir kul. Då blir vi några stycken som åker ner. Hotellvistelse för trötta fötter och frukostbuffe som tröst för trötta kroppar - looking forward!
Med fotinläggen kommer det onda göra sig mindre påminnt och jag kan börja jogga längre sträckor mer ofta - bygga kondition. Troligen inga massa mil i veckan men iallafall en kanske en och en halv.
Läkningstid 2 år för inflammationen.
Men bör inte hindra en långsam uppbyggnad av styrka och koordination i fötter, vrister och underbenen - mina problemområden :S
Tålamod, tålamod....
2.1 mil.
Men det går.
Vännen berättade att han sprungit på 1.38. Det gör inte jag. Är ett tag sen jag höll 48 min på milen. Men kring två timmar vill jag ha. Gärna under.
En kompis har också anmält sig. Han blev utmanade av en kompis i sin tur. Så det blir kul. Då blir vi några stycken som åker ner. Hotellvistelse för trötta fötter och frukostbuffe som tröst för trötta kroppar - looking forward!
Med fotinläggen kommer det onda göra sig mindre påminnt och jag kan börja jogga längre sträckor mer ofta - bygga kondition. Troligen inga massa mil i veckan men iallafall en kanske en och en halv.
Läkningstid 2 år för inflammationen.
Men bör inte hindra en långsam uppbyggnad av styrka och koordination i fötter, vrister och underbenen - mina problemområden :S
Tålamod, tålamod....
Adventures..
Börjar bli dags att lägga sig. Även om denna stund på dygnet är den skönaste. Enligt mig!
Det är svalt. Det är tyst. Kroppen är i en skön stämning.
Natten är en skön tid!
Tyvärr...jag borde ju sova nu.
Ska till Sala Silvergruva imorgon. Ska bli spännande.
Blir ett äventyr i +4 gradig miljö, på 155 meters djup.
Mina tjejer tar med sig en vän och jag möter upp en vän, R.
Ska bli jätteskoj!
Inte varit där sen jag gick i fjärde, femte klass.
Historiska platser är så härligt fascinernade!
Tänk om väggar, golv, föremål kunde berätta om svunna tider.
Antar att vi skulle ha en mer ödmjuk inställning till en och annan sak.
Ser fram emot morgondagen!
Mysigt..
Sitter och lyssnar på regnet.
Det låter så mysigt!
Och det känns härligt i luften. Och den härliga doften av regn.
Förutom det är det alldeles tyst omkring mig. Bara smattret på taket av dropparna.
*myser*
Det låter så mysigt!
Och det känns härligt i luften. Och den härliga doften av regn.
Förutom det är det alldeles tyst omkring mig. Bara smattret på taket av dropparna.
*myser*
Lilla "Mina"
3925 g och 51 cm lång.
Sin mamma upp i dan! :)
Alldeles färsk :)
Nån timme gammal. Fortfarande på förlossningen.
Och här premiärsover hon i sin "Bubbla" på BB :)
Visst är hon helt underbar!
Sin mamma upp i dan! :)
Alldeles färsk :)
Nån timme gammal. Fortfarande på förlossningen.
Och här premiärsover hon i sin "Bubbla" på BB :)
Visst är hon helt underbar!
Äntligen :)
Fem över fem i morse var det så äntligen klart!
Fick första bilden fem över halv sex.
Har knappt lyckats sova någonting. Det var skönt att slappna av och somna som en stock efter sex. F började sms och ringa vid åtta. Sen vid nio. Då sa jag bara att jag skulle sov atill tio.
Så en minut över tio ringer F igen. Men denna gång för att säaga att hon var så rastlös i morse att lunchen var klar redan kvartr över nio.
Hoppade över frukosten och gick över dit för lunch vid elva istället. Spaghetti och köttfärssås är mums! :)
Blir nog en aning trött senare.
Men efter två grande koppar kaffe så flyter dagen på bra.
Gått en rask långpromenad. Hämtat ut min cykel. Hmm..bytte typ det mesta på den!
Och snart, snart ska vi åka och hälsa på det lilla nytillskottet! :)
Fick första bilden fem över halv sex.
Har knappt lyckats sova någonting. Det var skönt att slappna av och somna som en stock efter sex. F började sms och ringa vid åtta. Sen vid nio. Då sa jag bara att jag skulle sov atill tio.
Så en minut över tio ringer F igen. Men denna gång för att säaga att hon var så rastlös i morse att lunchen var klar redan kvartr över nio.
Hoppade över frukosten och gick över dit för lunch vid elva istället. Spaghetti och köttfärssås är mums! :)
Blir nog en aning trött senare.
Men efter två grande koppar kaffe så flyter dagen på bra.
Gått en rask långpromenad. Hämtat ut min cykel. Hmm..bytte typ det mesta på den!
Och snart, snart ska vi åka och hälsa på det lilla nytillskottet! :)
Det är lite lustigt...
...åkte till storstan på dan.
Tyvärr var den affären vi skulle till typ den enda som inte hade söndags öppet. Grr...
När vi svängde ut från parkeringen igen så sa jag tuill tjejerna "Att det är ju fiffigt att vi måste tillbaka till leksaksaffären imorgon, för då kan vi säkert hälsa på moster och nya bebisen samtidigt!"
Det är lite halvläskigt så här i efterhand.
För så blir det ju verkligen! :D
Tyvärr var den affären vi skulle till typ den enda som inte hade söndags öppet. Grr...
När vi svängde ut från parkeringen igen så sa jag tuill tjejerna "Att det är ju fiffigt att vi måste tillbaka till leksaksaffären imorgon, för då kan vi säkert hälsa på moster och nya bebisen samtidigt!"
Det är lite halvläskigt så här i efterhand.
För så blir det ju verkligen! :D
Måste det ta sån tid?
Jag verkligen avskyr att vänta! Bland det värsta jag vet :(
Och nu är jag inte mitt i själv, har ingen koll alls och jag är inte med och deltar heller.
Det är verkligen skitjobbigt att sitta hemma och bara vänta.
Käraste syster åkte in 22.30 ikväll med täta värkar. Va öppen 5 cm vid midnatt.
Hua...
Stackare va jobbigt och kämpigt hon har just nu. Liksom det värsta kvar innan belöningen!
Och jag och den andra syrran och mamma kan inte göra mer än att vänta.
Mina ungar blev upptrissade också. Den ena är hos en kompis och den andra ligger i soffan här bredvid.
Vid midnatt hämtade vi hem Saga, så hon skulle slippa vara ensam hemma. Det är syrrans hund.
Och jäklar vilket skall hon gav när jag kom in på gården. Jag fick tala högt och inte förrän jag satte nyckeln i låset så slutade hon skälla. Sen var hon bara överförtjust att se mig :)
Något förvirrad (en av världens mest kvällströtta hundar!!) klev hon utanför dörren, kopplad och så fick hon försöka vika ihop sin stora kropp för att få rum på golvet vid mitt passagerarsäte. En rottweiler är i största laget för en Clio.
Är rastlös, klarvaken och chipssugen.
Borde jag inte vara sötsugen så här på nattkvisten?
Kan jag inte få ett litet sms eller nått?
Blir nog en tallrik lasagne. Är hungrig.
Och det är fan bara skit på teve!
Och nu är jag inte mitt i själv, har ingen koll alls och jag är inte med och deltar heller.
Det är verkligen skitjobbigt att sitta hemma och bara vänta.
Käraste syster åkte in 22.30 ikväll med täta värkar. Va öppen 5 cm vid midnatt.
Hua...
Stackare va jobbigt och kämpigt hon har just nu. Liksom det värsta kvar innan belöningen!
Och jag och den andra syrran och mamma kan inte göra mer än att vänta.
Mina ungar blev upptrissade också. Den ena är hos en kompis och den andra ligger i soffan här bredvid.
Vid midnatt hämtade vi hem Saga, så hon skulle slippa vara ensam hemma. Det är syrrans hund.
Och jäklar vilket skall hon gav när jag kom in på gården. Jag fick tala högt och inte förrän jag satte nyckeln i låset så slutade hon skälla. Sen var hon bara överförtjust att se mig :)
Något förvirrad (en av världens mest kvällströtta hundar!!) klev hon utanför dörren, kopplad och så fick hon försöka vika ihop sin stora kropp för att få rum på golvet vid mitt passagerarsäte. En rottweiler är i största laget för en Clio.
Är rastlös, klarvaken och chipssugen.
Borde jag inte vara sötsugen så här på nattkvisten?
Kan jag inte få ett litet sms eller nått?
Blir nog en tallrik lasagne. Är hungrig.
Och det är fan bara skit på teve!
Jeans
Kvällen gick i allvarets tecken.
Wii-turnering.
Födointag: tacopaj. Chokladmousse. Chokladpraliner.
Slappade lite i soffan efter stranden. Uppladdningen inför viktiga saker är ju mycket viktig!
Molnen hopade sig och regnet dök upp. Skön sval luft. Trivsamt smattrande.
Klädvalet blev klurigt. Men....kunde inte motstå... Jeans.
En sån underbart skön känsla när jag fick på mig brallorna. Det härliga tyget och känslan av mina älsklingsbyxor!
Mmm...njutning!
Promenad i jeans och blus - inte helt fel!
Har dem på fortfarande...
Dags att de åker av strax...sängen hägrar...
Wii-turnering.
Födointag: tacopaj. Chokladmousse. Chokladpraliner.
Slappade lite i soffan efter stranden. Uppladdningen inför viktiga saker är ju mycket viktig!
Molnen hopade sig och regnet dök upp. Skön sval luft. Trivsamt smattrande.
Klädvalet blev klurigt. Men....kunde inte motstå... Jeans.
En sån underbart skön känsla när jag fick på mig brallorna. Det härliga tyget och känslan av mina älsklingsbyxor!
Mmm...njutning!
Promenad i jeans och blus - inte helt fel!
Har dem på fortfarande...
Dags att de åker av strax...sängen hägrar...
Sommar...
Vill ha lugn och ro! Kunna slappa och umgås. Har tillbringat de många dagar denna vecka på stranden.
Så här ser det vanligtvis ut från min filt-vinkel :-D
Och det är så skönt i vattnet att jag har badat en hel del också :)
En tand är lös, den är jättelös..
Dottern har två lösa tänder.
Verkligen jättelösa! Men vicka på dem gör hon inte.
Blir inte nån glugg att tala om heller, en permanent är redan på väg upp :-)
Senaste gången vaknade hon på natten och hade den tappade tanden på tungan. Hoppas att hon inte sväljer den här :)
Verkligen jättelösa! Men vicka på dem gör hon inte.
Blir inte nån glugg att tala om heller, en permanent är redan på väg upp :-)
Senaste gången vaknade hon på natten och hade den tappade tanden på tungan. Hoppas att hon inte sväljer den här :)
Solskyddsfaktor
Svaret:
En skitnöjd unge, en mycket kladdig - garanterat UV-säker -Molle och en tom solkrämsflaska!
I min halsgrop kunde jag sleva upp kräm och i naveln var det uppfyllt till brädden.
"Här skulle man kunna slå och putta en golfboll" säger dottern och ritar på min mage. "Ja och så är hålet här" säger kompisen om min navel (solkrämsfylld till brädden).
"Å här skulle man kunna spela kula utmärkt. I randen på magen och så är målet naveln" säger den andra dottern och drar med fingrar i krämen.
2åringen blev mycket besviken när flaskan tog slut.
Jag var täckt från pannan till anklarna!
En skitnöjd unge, en mycket kladdig - garanterat UV-säker -Molle och en tom solkrämsflaska!
I min halsgrop kunde jag sleva upp kräm och i naveln var det uppfyllt till brädden.
"Här skulle man kunna slå och putta en golfboll" säger dottern och ritar på min mage. "Ja och så är hålet här" säger kompisen om min navel (solkrämsfylld till brädden).
"Å här skulle man kunna spela kula utmärkt. I randen på magen och så är målet naveln" säger den andra dottern och drar med fingrar i krämen.
2åringen blev mycket besviken när flaskan tog slut.
Jag var täckt från pannan till anklarna!
Solskyddsfaktor
Stranden inbjuder till fika, lek, spel, slappande, bok läsning, samtal och härligt umgänge :-)
Med varierande ålder på deltagarna så får man varierande underhållning!
Enligt mina barn och deras vänner så är min mage utmärkt för kulspel. Och min halsgrop och navel perfekt förvaring av solkräm.
Hur jag menar?
He he..Vad får man om man tar en 2åring, en flaska solkräm och en Molle?
Se bild för svaret ;-)
Med varierande ålder på deltagarna så får man varierande underhållning!
Enligt mina barn och deras vänner så är min mage utmärkt för kulspel. Och min halsgrop och navel perfekt förvaring av solkräm.
Hur jag menar?
He he..Vad får man om man tar en 2åring, en flaska solkräm och en Molle?
Se bild för svaret ;-)
Hur man lyckas med barnvaktandet!
Vännerna skulle bort på lite äventyr och jag lovade att ta hand om alla barn. Deras och mina egna.
I ett svagt ögonblick lovade jag ungarna nybakade bullar.
Hur gick det till?
Hm... Lånade med systersonen- jag menar en mer eller mindre märktes inte. Allt löste sig perfekt. Ungarna fick härja loss, Syrran dök upp och tog tag i bakningen, solen strålade, alla var på gott humör :-D
På kvällen blev vi bjudna på Grillat :-P Något man verkligen aldrig tröttnar på! :-D
I ett svagt ögonblick lovade jag ungarna nybakade bullar.
Hur gick det till?
Hm... Lånade med systersonen- jag menar en mer eller mindre märktes inte. Allt löste sig perfekt. Ungarna fick härja loss, Syrran dök upp och tog tag i bakningen, solen strålade, alla var på gott humör :-D
På kvällen blev vi bjudna på Grillat :-P Något man verkligen aldrig tröttnar på! :-D
Slappar dag - delvis
Halv tio i morse hade jag målat klart första omgången. nDet får torka medan jag är på stranden.
Blir bad och trevligheter idag.
Pappa kommer ikväll och ska hjälpa mig med tapetdelen av det hela.
Sen är det bara listerna och så klart :)
B följer med också. Är mysigt att bara vara han och jag ibland! Och ajg vet att han uppskattar det. Ringde och fick upp mig ur säbngen kvart i nio. DÅ var han redan klar. Men fick lugna sig lite.... Jag vill ha lite lugn och ro så kroppen hinner vakna.
Strandbagen är packad. Kaffet puttrar färdigt nu. Bikinin har jag på mig. Lite fika finns också.
Känns som att jag är klar för bad :)
Blir bad och trevligheter idag.
Pappa kommer ikväll och ska hjälpa mig med tapetdelen av det hela.
Sen är det bara listerna och så klart :)
B följer med också. Är mysigt att bara vara han och jag ibland! Och ajg vet att han uppskattar det. Ringde och fick upp mig ur säbngen kvart i nio. DÅ var han redan klar. Men fick lugna sig lite.... Jag vill ha lite lugn och ro så kroppen hinner vakna.
Strandbagen är packad. Kaffet puttrar färdigt nu. Bikinin har jag på mig. Lite fika finns också.
Känns som att jag är klar för bad :)
Impulser
I förrgår kväll kom jag på vid halv tio på kvällen att jag nog borde slipa kilart runt sovrummets dörrkarm. Det är inte mycket, men segt att få klart.
Sagt och gjort.
Något jobbigt att göra det förhand...övergav det hela!
Frågade min händige vän som är ungefär som Byggare Bob om att få låna en slip. Och det blev ett självklart.
Gav mig istället på att ta av sofföverdragen....tvättdags tyckte jag. Det blev dun över hela rummet.
Och dammsugaren var utlånad till kompisarna längre ner på gatan.
Så istället för stranden igår så fixade och trixade jag lite.
Bytte lysrör....jisses va jag fått krångla med det! Men nu lyser det omedelbums man trycker på knappen :)
Och så fick det bli en tripp ut på landet till Byggare Bob.
Där blev jag kvar några timmar i solen. Fick bli två wienerbröd och en kaffe till lunch - man tager vad man haver ;)
Åkte vidare till vännen och deras sommarprojekt. Blir så bra att de kommer att vara mer häråt på somrarna. Speciellt nu när storken ska anlända :)
Projektet, som hennes pappa fixar med, är ett urgammalt torp. Byggt 1921 och ser typ ut att ha stannat i tiden sen dess. ALLT måste göras nått åt! Men åh så bra och snyggt det kommer att bli när det är färdigt!
För min del innebär det att jag har ringat in området för var jag tänkt köpa sommarhus!
Igår kväll så var det dags att slipa....å det gjorde jag. Undrar vad mina grannar tyckte om det efter 22? ;)
Grundmålade också.
Dammsög upp fjädrarna och allt smul och sand (?!) som letat sig ner i soffan.
Sen städade jag golven fyra gånger och dammade tre rum. Slipdamm letar sig verkligen fram och ner överallt :S
Halv ett i natt kunde jag äntligen sätta mig och ta en kvällsmacka och kopp te. Middagen som jag åt medan jag väntade på att spacklet skulle torka, va broccoligratäng - men hur gott är inte det egentligen?! :P
Jag har underliga midagsvanor så här i värmen...Janssons frestelse kvällen före och nu broccoligratäng. Men är man sugen så är man ;)
Jag somnade rätt nöjd igår.
Sagt och gjort.
Något jobbigt att göra det förhand...övergav det hela!
Frågade min händige vän som är ungefär som Byggare Bob om att få låna en slip. Och det blev ett självklart.
Gav mig istället på att ta av sofföverdragen....tvättdags tyckte jag. Det blev dun över hela rummet.
Och dammsugaren var utlånad till kompisarna längre ner på gatan.
Så istället för stranden igår så fixade och trixade jag lite.
Bytte lysrör....jisses va jag fått krångla med det! Men nu lyser det omedelbums man trycker på knappen :)
Och så fick det bli en tripp ut på landet till Byggare Bob.
Där blev jag kvar några timmar i solen. Fick bli två wienerbröd och en kaffe till lunch - man tager vad man haver ;)
Åkte vidare till vännen och deras sommarprojekt. Blir så bra att de kommer att vara mer häråt på somrarna. Speciellt nu när storken ska anlända :)
Projektet, som hennes pappa fixar med, är ett urgammalt torp. Byggt 1921 och ser typ ut att ha stannat i tiden sen dess. ALLT måste göras nått åt! Men åh så bra och snyggt det kommer att bli när det är färdigt!
För min del innebär det att jag har ringat in området för var jag tänkt köpa sommarhus!
Igår kväll så var det dags att slipa....å det gjorde jag. Undrar vad mina grannar tyckte om det efter 22? ;)
Grundmålade också.
Dammsög upp fjädrarna och allt smul och sand (?!) som letat sig ner i soffan.
Sen städade jag golven fyra gånger och dammade tre rum. Slipdamm letar sig verkligen fram och ner överallt :S
Halv ett i natt kunde jag äntligen sätta mig och ta en kvällsmacka och kopp te. Middagen som jag åt medan jag väntade på att spacklet skulle torka, va broccoligratäng - men hur gott är inte det egentligen?! :P
Jag har underliga midagsvanor så här i värmen...Janssons frestelse kvällen före och nu broccoligratäng. Men är man sugen så är man ;)
Jag somnade rätt nöjd igår.
Är ju bara så mysigt att flörta lite :)
Min dag i ett sammandrag: härlig!
Vaknade som dagen innan...naken i soffan, med fönster och balkong på vid gavel! *pust*
Önskar jag kunde klä mig mindre än naket när det är så kvavt.
Ordnade mig själv trevligt sällskap vid stranden. Och jag doppade mig direkt!
Fick också en jättehärlig stund på flytbryggan.
Det är väl bara så mysigt att flörta lite ;)
Leenden, ögonkast, "råkar" röra varandra, dra ut på tiden, "råka" hamna bredvid varandra...
Sen fick jag bonusflörtande!
En shoppingtur till grannstaden... Hittade en massa onödigt som jag inte visste att jag var i behov av...då kan ni ju gissa var jag shoppade ;)
Fick iallafall en sak av de två jag var ute efter: stolsdynor. Bara ett parasoll kvar.
:D
Kan en dag avrundas på ett bättre sätt?!
En bonus var regnet, lite åska och svalare temperatur :D
Vaknade som dagen innan...naken i soffan, med fönster och balkong på vid gavel! *pust*
Önskar jag kunde klä mig mindre än naket när det är så kvavt.
Ordnade mig själv trevligt sällskap vid stranden. Och jag doppade mig direkt!
Fick också en jättehärlig stund på flytbryggan.
Det är väl bara så mysigt att flörta lite ;)
Leenden, ögonkast, "råkar" röra varandra, dra ut på tiden, "råka" hamna bredvid varandra...
Sen fick jag bonusflörtande!
En shoppingtur till grannstaden... Hittade en massa onödigt som jag inte visste att jag var i behov av...då kan ni ju gissa var jag shoppade ;)
Fick iallafall en sak av de två jag var ute efter: stolsdynor. Bara ett parasoll kvar.
:D
Kan en dag avrundas på ett bättre sätt?!
En bonus var regnet, lite åska och svalare temperatur :D
Förresten...
...jag köpte såna där glimt..ehh...tändare...vad det nu hette, som får lysrören att funka. Kan tala om att resultatet gick från blinkande till svart. Känns som ett ofullständigt mission :S
Liam håller på att svimma i värmen. Vi lider ihop!
Och fiskarna...de få som orkar fortsätta kippa efter andan....de ogillar att de har så hett i vattnet. Det ska hålla 24 grader...lite svårt när det är 29-30 grader inomhus.... Tycker lite synd om dem!
Liam håller på att svimma i värmen. Vi lider ihop!
Och fiskarna...de få som orkar fortsätta kippa efter andan....de ogillar att de har så hett i vattnet. Det ska hålla 24 grader...lite svårt när det är 29-30 grader inomhus.... Tycker lite synd om dem!
Svalka
En underbar kväll!
Fantastiskt skön promenad hem. Svalt, bris, inga svettningar...
Denna klinniga hetta är olidlig på dagarna. INGEn kan tänka i över 30 graders värme, ständigt, utan minsta fläktande.
Sov med öppna fönster och balkongdörr i natt, naken i soffan. Det var så skönt!
Blir samma sak i natt. Känns som en bra start med att ha pimplat vitt vin, fyllt magen med brie och dinkelkex, toppat med vindruvor och sen en sval promenad hemåt.
Mår så bra!
Imorgon blir det stranden. Med intressanta killen :)
Fantastiskt skön promenad hem. Svalt, bris, inga svettningar...
Denna klinniga hetta är olidlig på dagarna. INGEn kan tänka i över 30 graders värme, ständigt, utan minsta fläktande.
Sov med öppna fönster och balkongdörr i natt, naken i soffan. Det var så skönt!
Blir samma sak i natt. Känns som en bra start med att ha pimplat vitt vin, fyllt magen med brie och dinkelkex, toppat med vindruvor och sen en sval promenad hemåt.
Mår så bra!
Imorgon blir det stranden. Med intressanta killen :)
Slöseri med tid och energi
Tog mig i kragen och svischade iväg till doktoren idag.
Eventuell inflammation i senplattan under fötterna, enligt min företagsläkare.
Satt i 45 min för att få min tur. Och jag som trodde att jag var smart som åkte dit strax innan det stängde - va inte direkt ensam om det :S
Jodå...inflammation. Värre i höger än i vänster. Rekvisition för fotinlägg. Medicin hjälper inte. Inte vila eller annan behandling heller. Bra skor, rätt uppbyggda ska det vara också.
Yjohoo...skönt gå i joggingskor i denna hetta *pust*
Har nedtrampade hålfötter - detta har alltså varit den enkla lösning av de problem jag har med mina fötter. Kunde ingen gett mig inlägg för tre år sen, så hade ju den delen av livet underlättats en hel del! Lite helhetstänk tack!!
Utslitna ledband i anklarna, benhinneinflammation, trötthet i ryggen, smärta vid fotnedsättning, felställning vid fotnedsättning, stelhet och svullnad under hålfoten på morgonen och vid stillasittnade....
Och lösningen är så enkel som ett fotinlägg!
Bojkott
Sitter i skuggan på mina föräldrars altan. Pust! Är inte sugen på sol idag. Bojkottar det. Hjärnan får motion av ett korsord och resten av kroppen får njuta av en kopp kaffe. Jag sitter stilla, rakt upp och ned...ändå svettas jag. Urk! Tröttsamt. Värme är härligt, Men det finns gränser!
Överkokt kräfta
Det var grymt hett idag...både ute och inne visade det sig.
Ville inte chansa med ev vätskebrist ute i nått spår, så ajg tog 5 km på löpbandet. Gick fruktansvärt segt. Kläderna (jag) var så svettig efteråt att det såg ut som jag just duschat med kläderna på. Fick lite frossa och yrsel, så det lev att hinka vatten och pusta ut lite. Sen 60 minuter styrketräning.
Önskar jag hade kunnat slita av mig kläderna. Men t-topp och stringtrosor är nog inte den mest optimala gymklädseln. Iallafall inte i den här staden!
Duschen var så skön så jag kunde stått kvar där.
Efter att jag tvättat och sköljt av mig så tog jag några extra minuter i bara svalkande vatten. Sååå skönt!
Det mest svala jag varit med om senaste dygnen.
Brr...
Men när jag sen tittade mig i spegeln insåg jag att jag kunde förnimma känslan av hur kräftorna känner sig när de är överkokta.
Anisktet var illrött!
Och kroppen nästan flammig.
Och så sega, tröga muskler på det.
Fast det var skönt att ha det gjort.
Fick erbjudande att träna med basketgrabbarna imorgon. De har löpning på planeringen. Tror ajg avstår. Det är fan inte nyttigt att springa i det här temperaturerna. Men morgondagen får avgöra. Det kan ju bli svalare...
Ville inte chansa med ev vätskebrist ute i nått spår, så ajg tog 5 km på löpbandet. Gick fruktansvärt segt. Kläderna (jag) var så svettig efteråt att det såg ut som jag just duschat med kläderna på. Fick lite frossa och yrsel, så det lev att hinka vatten och pusta ut lite. Sen 60 minuter styrketräning.
Önskar jag hade kunnat slita av mig kläderna. Men t-topp och stringtrosor är nog inte den mest optimala gymklädseln. Iallafall inte i den här staden!
Duschen var så skön så jag kunde stått kvar där.
Efter att jag tvättat och sköljt av mig så tog jag några extra minuter i bara svalkande vatten. Sååå skönt!
Det mest svala jag varit med om senaste dygnen.
Brr...
Men när jag sen tittade mig i spegeln insåg jag att jag kunde förnimma känslan av hur kräftorna känner sig när de är överkokta.
Anisktet var illrött!
Och kroppen nästan flammig.
Och så sega, tröga muskler på det.
Fast det var skönt att ha det gjort.
Fick erbjudande att träna med basketgrabbarna imorgon. De har löpning på planeringen. Tror ajg avstår. Det är fan inte nyttigt att springa i det här temperaturerna. Men morgondagen får avgöra. Det kan ju bli svalare...
Hett...lite för hett..
Fick låna AUDIn hela dagen. Som tack.
Me like!
Min syster hade lånat mina barn över natten och med på bad så jag hämtade upp dem på förmiddagen.
Sen gled vi upp till sandviken.
Grymt skönt.
Det fläktade lite. Och vattnet var skönare, renare än på lokala badet. Iallafall som vi upplevde det.
Och jag badade igen. Sensation!
M var inte helt lycklig över att jag fick ha AUDIn. Hon blev lite paff när jag sa att jag frågat och han sa ja ;)
Det är ju lilla ögonstenen...men jag skötte mig bra lyckligtvis.
I just love that car!
Brukar ju alltid vilja ha en V70...men jag kan överleva med en AUDI också...en sån. Ny med typ alla bekvämligheter som finns.
Jag svettas. Känner mig överkokt!
Me like!
Min syster hade lånat mina barn över natten och med på bad så jag hämtade upp dem på förmiddagen.
Sen gled vi upp till sandviken.
Grymt skönt.
Det fläktade lite. Och vattnet var skönare, renare än på lokala badet. Iallafall som vi upplevde det.
Och jag badade igen. Sensation!
M var inte helt lycklig över att jag fick ha AUDIn. Hon blev lite paff när jag sa att jag frågat och han sa ja ;)
Det är ju lilla ögonstenen...men jag skötte mig bra lyckligtvis.
I just love that car!
Brukar ju alltid vilja ha en V70...men jag kan överleva med en AUDI också...en sån. Ny med typ alla bekvämligheter som finns.
Jag svettas. Känner mig överkokt!
Ofrivillig cruising :S
Blev lite oväntat chaffis igår.
Jag borde lära mig att säga NEJ!
En bonus var att jag fick köra AUDI hur mycket jag ville och vart jag ville. Och det är i de lägena man inte kommer på så många ställen att åka till... För min del blev det den lokala stranden.
Oturligt (eller hur man väljer att se det) så var det en hel del poliskontroller efter E18...så jag kunde inte hålla nån "kul" hastighet heller. Och den bilen är som gjord för bra musik och höga hastigheter.
På kvällskvisten så ville det oplanerat bli hämtade...okej...men in i stan skulle vi INTE. Nä visst *suckar*
Det trista med att hämta väldigt onyktra personer är att de sällan har samma önskemål och planer som man själv!
Plötsligt fann jag mig själv vara mitt i värsta Cruisingen.
Hur orkar de lokala folket med Power meet. Okej...ja ja...det är bara en gång om året. Men varför tar folk sina bilar när de ska nånstnas?!
För vi skulle så klart BARA hälsa på nån kille, som T träffat i Barcelona. Och för att komma dit va vi tvungna att åka en bit på de centrala gatorna = mitt i cruisingen. En kilometer tog lååååång tid!
Så den timmen jag befann mig mitt i det där gör att ajg känner mig färdig med cruising för de närmaste 5-10 åren, typ!
Hos den trevliga killen så tackade jag bestämt nej till en rundtur i hans "Vettar". Jättelockande och säkert både kul och trevligt och inte alltför ofta jag kommer att få spendera en kväll i en Corvette...men just igår...i 33 gradig hette, med för fullt sällskap, i en bilfylld stad...så kändes det som Nej tack! Hade ingen lust helt enkelt.
T var chockad! Och oförstående. Men eftersom jag körde fick han liksom bara hänga med på tåget ;)
Nsta stopp blev det lokala haket. Några kompisar skulle också ut. Vi mötte upp dem där. Där inträffade det mest roliga på hela kvällen.
T hälsar på en kille, som jag är bekant med. På "hej" och festa ihop då och då- nivån.
Och så för att presentera sin tjej säger han : OCh det här är den jag knullar med!
Killen hälsar på oss alla tre och säger sen, medan han lägger händerna kring mina höfter och klappar mig på häcken: Och den här har jag knullat med!"
Det roliga?
He he he...killen har noll koll! Vi har aldrig ens varit i nrheten av att ens pussas! Där gjorde han en grov förväxling
Noll koll eller så tror han lite mycket om sig själv.
Han ser bra ut, trevlig, säkert ett kap om man gillar "coola, bad boy"-attityden.
Inte min typ.
Om jag rättade honom?
Nä, inte mitt bekymmer.
Lite creepy var efteråt.
När vi var in och dansa så stod en kuille i ett hörn. Gjorde justy inget annat än att stirra. Men det ignorerade vi.
Sen efter att vi hade ätit, så gick han efter oss.
Då var det rätt skönt att jag inte skulle gå ensam hem och att vi hade bil.
Han följde efter oss ända till parkeringen. Fast vi var tre som gick tillsammans.
T blev riktigt förbannad och ville "ta ett snack". Vi avvaktade och kollade så en annan tjej inte fick honom efter sig. Men hon skyndade sig ifatt ett sällskap när hon såg att hon hade nån bakom sig.
En riktigt creepy typ :S
Kroppsarbete är nyttigt :)
Kan ju inte ligga på stranden jämt ;)
Och jodå! Det är reglementsmässig klädsel! ;)
Det är skogsarbetarnas nya uniform.
Luftigare och minimerat med tyg så att man inte kan fastna i nått - alltså säkrare!
Undrar hur många vedklyvar-muskler jag hittade på. Axlarna är de som sagt till hittills...gissar att rump och magregionen ev också hittar på nått tills imorgon!
Hur svårt ska det va?!
Ea ringer och berättar att hon har haft molande värkar på morgonen. De kom regelbundet. Sen gick de över. Barnmorskan trodde inte att hon skulle komma på återbesöket på onsdag, utran att bebisen skulle komma nu i helgen.
Så hon fick order av mig att ta i ordentligt, så skulle vi gå ut på en långpromenad sen. Och det gjorde hon med besked....dammsög och tvättade golven i hela huset. Och sen tvättade hon fönstren också!
hjälpte det nått? Svar: Nej!
När jag kom så gick vi en flera kilometer lång promenad i rask fart.
Hjälpte det nått? Svar: Nej!
Gav henne mer värk i fötterna bara :S
Sen ställde vi oss i vedhögen. De har flera kubikmeter ved som ska sågas, klyvas och staplas för torkning. Just nu är det sågandet och klyven som går.
Så jag bar och lyfte och kastade det tunga. Och Ea lyfte och kastade det lätta.
Tiden gick väldigt fort måset jag säga. Tre timmar svischade förbi.
Svetten rann, axlarna ömmade och så har jag skrapsår fram på underbenen.
Lyckligtvis hade jag joggingskorna på mig...annars hade en och annan tå fått sig en törn också.
Ett tag så kände hon lite värk i ljumskarna. MEn det var ihållande och sen efter kaffepausen försvann det helt.
Hjälpte vedkastning nått? Svar: Nej!
Hur svårt kan det vara?
Och den stackarn har så ont i sina fötter. De är fulla med vätska...ser ut som elefantfötter. Jämntjocka med resten av benen. Knölen ser man inte och tårna ser inte roliga ut. Och ont gör det i dem ständigt!
Lyckligtvis så har hon inte vatten i resten av kroppen....än..
En ynka vecka kvar av tiden nu.
Fast det kanske blir som jag sagt...att hon gör som mig.
Det startar för tidigt, sen vilar i en vecka och sen går man tiden ut och även över.
Stackarn!
Håller en tumme för att det blir i helgen!
Så hon fick order av mig att ta i ordentligt, så skulle vi gå ut på en långpromenad sen. Och det gjorde hon med besked....dammsög och tvättade golven i hela huset. Och sen tvättade hon fönstren också!
hjälpte det nått? Svar: Nej!
När jag kom så gick vi en flera kilometer lång promenad i rask fart.
Hjälpte det nått? Svar: Nej!
Gav henne mer värk i fötterna bara :S
Sen ställde vi oss i vedhögen. De har flera kubikmeter ved som ska sågas, klyvas och staplas för torkning. Just nu är det sågandet och klyven som går.
Så jag bar och lyfte och kastade det tunga. Och Ea lyfte och kastade det lätta.
Tiden gick väldigt fort måset jag säga. Tre timmar svischade förbi.
Svetten rann, axlarna ömmade och så har jag skrapsår fram på underbenen.
Lyckligtvis hade jag joggingskorna på mig...annars hade en och annan tå fått sig en törn också.
Ett tag så kände hon lite värk i ljumskarna. MEn det var ihållande och sen efter kaffepausen försvann det helt.
Hjälpte vedkastning nått? Svar: Nej!
Hur svårt kan det vara?
Och den stackarn har så ont i sina fötter. De är fulla med vätska...ser ut som elefantfötter. Jämntjocka med resten av benen. Knölen ser man inte och tårna ser inte roliga ut. Och ont gör det i dem ständigt!
Lyckligtvis så har hon inte vatten i resten av kroppen....än..
En ynka vecka kvar av tiden nu.
Fast det kanske blir som jag sagt...att hon gör som mig.
Det startar för tidigt, sen vilar i en vecka och sen går man tiden ut och även över.
Stackarn!
Håller en tumme för att det blir i helgen!
Överkurs!
Varför göra idag det jag kan göra en annan dag?!
Jag skiter i lysrören!
Grr...
Har iallafall skruvat och plockat undan. Ett pillegöra att få fram de där.
Varför kan det inte bara vara enkelt?
Jävla överkurs med brytare och pillande. Blääh!
Ska till Mtorp och promenera syrran i em.
Hon har haft värkar på förmiddagen. Tänkte att en promenad kanske kan få dem att fortsätta.
Fick bild på vännernas nytillskott. Så söt! Vll ha! 3690 g och 52 cm. Då är man inte så kaxig...bara bedårande!
Och upptäckte att gymmet bytt till sommartidern nu. Pisstider!
Stänger om 55 minuter idag. Jo för då hinner man ju verkligen.
Jag har trosor och bh på mig nu....inget att fara iväg och gymma i precis :S
Det är rätt skönt med 25 grader istället för 33 grader. Att vakna osvettig va ett nöje :)
Jag skiter i lysrören!
Grr...
Har iallafall skruvat och plockat undan. Ett pillegöra att få fram de där.
Varför kan det inte bara vara enkelt?
Jävla överkurs med brytare och pillande. Blääh!
Ska till Mtorp och promenera syrran i em.
Hon har haft värkar på förmiddagen. Tänkte att en promenad kanske kan få dem att fortsätta.
Fick bild på vännernas nytillskott. Så söt! Vll ha! 3690 g och 52 cm. Då är man inte så kaxig...bara bedårande!
Och upptäckte att gymmet bytt till sommartidern nu. Pisstider!
Stänger om 55 minuter idag. Jo för då hinner man ju verkligen.
Jag har trosor och bh på mig nu....inget att fara iväg och gymma i precis :S
Det är rätt skönt med 25 grader istället för 33 grader. Att vakna osvettig va ett nöje :)
Hur många behövs det för att byta en glödlampa?
I det här huset - en!
Kruxet är att jag har en lampa som jag förtränger. Och den är ganska NÖDvändig ;)
Det är lysröret i badrummet. Det blinkar och blinkar.
Jag har bott här nu i över 3 år. Och inte haft problem förrän nu...så jag ska inte klaga.
Men ändå...
Det är ju hur avancerat som helst att ta sig in och kolla vad det ska vara för sort. Det blir mitt oskulds-lysrör! Har aldrig bytt ett förut. Så jag vet inget om sort, styrka, etc.
Och jag måste skruva mig in i badrumsskåpet för att byta det.
Grr.... Så jag drar mig för det.
Och den stackarn blinkar och blinkar...periodvis ger den upp. Det har hållt på i en vecka nu.
JAG VET att jag måste fixa det. Men det är ju så lätt att "glömma" när man spenderar tiden på stranden eller hos nån annan. Och så blir jag bittert påmind när jag kommer hem sen..
Varför kan ingen annan fixa sånt här åt en?!
Kruxet är att jag har en lampa som jag förtränger. Och den är ganska NÖDvändig ;)
Det är lysröret i badrummet. Det blinkar och blinkar.
Jag har bott här nu i över 3 år. Och inte haft problem förrän nu...så jag ska inte klaga.
Men ändå...
Det är ju hur avancerat som helst att ta sig in och kolla vad det ska vara för sort. Det blir mitt oskulds-lysrör! Har aldrig bytt ett förut. Så jag vet inget om sort, styrka, etc.
Och jag måste skruva mig in i badrumsskåpet för att byta det.
Grr.... Så jag drar mig för det.
Och den stackarn blinkar och blinkar...periodvis ger den upp. Det har hållt på i en vecka nu.
JAG VET att jag måste fixa det. Men det är ju så lätt att "glömma" när man spenderar tiden på stranden eller hos nån annan. Och så blir jag bittert påmind när jag kommer hem sen..
Varför kan ingen annan fixa sånt här åt en?!
Återbesök
Nu kommer det att dröja 4 veckor. Har ju gått nästan varannan vecka på återbesök. Antingen doktorn eller på samtal.
Är sjukskriven till mitten på augusti. Bra eller dåligt? Jag vet inte. Det känns skönt att ha fått mer tid.
Man skulle kunna tycka att tid är allt jag har.
Men det har verkligen runnit på fort. Alldeles för fort!
Jag har varit hemma i två månader nu.
Herregud! Har bara gått så här sysslolös en gång förut och då väntade jag på att få föda barn...så det går ändå inte att jämföra med.
Att ena dagen vara så rastlös så jag kan sticka ut och cykla 5 mil till att den andra dagen sova bort en hel dag och ändå vara jättetrött när kvällen kommer. Man kan ju lugnt säga att det är som att åka en berg-och dalbana. Och det är lite påfrestande för humöret att inte kunna lita på sig själv.
Jag kan tycka att livet är på topp, det går bra nu...och så behöver jag handla. Tar bilen ner och så på parkeringen så måste ajg överlägga med mig själv att gå in och handla eller så ångrar jag mig och åker ner strax innan de stänger istället. För att jag inte orkar med att träffa människor. Det blir mycket intryck och mycket ljud vilekt gör mig yr, illamående och helt tillt :S
Jag var på stranden igår. Och det gick faktiskt jättebra!
Och faktiskt så badade jag också. Det räknas att ha badat när man har gått så långt ut i vattnet att det når brösten. Jag och syrran spelade strandtennis i vattnet. Och längrre och längre ut kom vi.... Hon tyckte att jag avr en vekling som inte doppade mig. Men...tyvärr, eller inte...så hade jag min medaljong med kort i runt halsen... Och jag är rädd om korten. Så det blev inget dopp.
Och jag kan erkänna att det var riktigt skönt i vattnet...till slut ;)
Är sjukskriven till mitten på augusti. Bra eller dåligt? Jag vet inte. Det känns skönt att ha fått mer tid.
Man skulle kunna tycka att tid är allt jag har.
Men det har verkligen runnit på fort. Alldeles för fort!
Jag har varit hemma i två månader nu.
Herregud! Har bara gått så här sysslolös en gång förut och då väntade jag på att få föda barn...så det går ändå inte att jämföra med.
Att ena dagen vara så rastlös så jag kan sticka ut och cykla 5 mil till att den andra dagen sova bort en hel dag och ändå vara jättetrött när kvällen kommer. Man kan ju lugnt säga att det är som att åka en berg-och dalbana. Och det är lite påfrestande för humöret att inte kunna lita på sig själv.
Jag kan tycka att livet är på topp, det går bra nu...och så behöver jag handla. Tar bilen ner och så på parkeringen så måste ajg överlägga med mig själv att gå in och handla eller så ångrar jag mig och åker ner strax innan de stänger istället. För att jag inte orkar med att träffa människor. Det blir mycket intryck och mycket ljud vilekt gör mig yr, illamående och helt tillt :S
Jag var på stranden igår. Och det gick faktiskt jättebra!
Och faktiskt så badade jag också. Det räknas att ha badat när man har gått så långt ut i vattnet att det når brösten. Jag och syrran spelade strandtennis i vattnet. Och längrre och längre ut kom vi.... Hon tyckte att jag avr en vekling som inte doppade mig. Men...tyvärr, eller inte...så hade jag min medaljong med kort i runt halsen... Och jag är rädd om korten. Så det blev inget dopp.
Och jag kan erkänna att det var riktigt skönt i vattnet...till slut ;)
Ett nytillskott!
Så har nytillskottet kommit! Vilken härlig pirrig känsla. En ny liten människa har välkomnats in i livet.
Satt och väntade i några timmar på beskedet.
Jag hade nästan samma nervösa känsla som jag vet att de hade. Det är ju så jobbigt att sitta ioch vänta...inte kunna göra något!
Och när man vet hur mycket som kan gå fel...hur tokigt det kan bli....brrr... Och så den förlösande glädjekänslan när det är klart och allt har gått bra :D
Vilken lycka :D
Har skickat ett grattis sms till de inblandade. A och T, så klart! Men också till M och C.
Jag kom på en sak idag... Helt apropå ;)
Det är ett ganska enkelt sätt att känna sig ung...när folk i ens omgivning skaffar barn. Man hamnar ju mitt i det så att säga.
Och där de är nu har jag redan varit. Så inte behöver jag känna nån panik över nån tickande klocka heller :)
Kan bara se fram emot att njuta av andras barn och ändå ha mitt lugna och relativt "fria" (förstå mig rätt nu!) liv för mig själv :)
Låna när andan faller på. Lukta och snusa. Gosa och pussa.
De praktiska sakerna, vaknätterna, passandet, sjukperioder, bajsblöjor och kräket, det otröstliga skriket....det kommer jag undan.
Klappade på magen idag...önskar så att hon kunde komma nån gång!
Har bebis-begär!
Satt och väntade i några timmar på beskedet.
Jag hade nästan samma nervösa känsla som jag vet att de hade. Det är ju så jobbigt att sitta ioch vänta...inte kunna göra något!
Och när man vet hur mycket som kan gå fel...hur tokigt det kan bli....brrr... Och så den förlösande glädjekänslan när det är klart och allt har gått bra :D
Vilken lycka :D
Har skickat ett grattis sms till de inblandade. A och T, så klart! Men också till M och C.
Jag kom på en sak idag... Helt apropå ;)
Det är ett ganska enkelt sätt att känna sig ung...när folk i ens omgivning skaffar barn. Man hamnar ju mitt i det så att säga.
Och där de är nu har jag redan varit. Så inte behöver jag känna nån panik över nån tickande klocka heller :)
Kan bara se fram emot att njuta av andras barn och ändå ha mitt lugna och relativt "fria" (förstå mig rätt nu!) liv för mig själv :)
Låna när andan faller på. Lukta och snusa. Gosa och pussa.
De praktiska sakerna, vaknätterna, passandet, sjukperioder, bajsblöjor och kräket, det otröstliga skriket....det kommer jag undan.
Klappade på magen idag...önskar så att hon kunde komma nån gång!
Har bebis-begär!
En skön start på dagen
Strax efter halv fem vaknade jag första gången idag. Ljuset flödade (trots rullgardin) och fågeljävlarna kvittrade. Grr.... Kissnödig blev jag också.
*suck*
Lyckades somna om.Andra uppvaknandet var trevligare. Kaffedoft och dova skratt.
Frukost i trevligt sällskap är aldrig fel. Sätta sig till dukat bord. Mums. Stektägg macka och en kopp kaffe livar liksom upp det:)
Solen strålade utanför. Sitta på trappen i solskenet och småprata lite är mysigt!
Käraste syster ringde och ville ha sällskap på stranden. Jag hade tänkt slumra i en solstolo hos mamma, men stranden får det bli.
Ombytt och klar, handduk och strandracketar är packade. Dasg för en gnutta solsken och sand mellan tårna :D
Den vackra vyn ;-)
Inte lätt att undvika charmen ;-)
Plötsligt kom det ett mms. 'Min vy just nu. Kram' En otroligt vacker solnedgång.
Mitt svar blev att jag tog ett kort på min vy...ett gäng karlar som lekte med lövblåsen och tillägger att jag hellre hade haft hans vy. Och får då till svar 'Du skulle skickat ett kort på dig. Så hade du slagit min med längder :-D' Så vad ska en stackars flicka göra? Så klart jag tog ett kort och gjorde honom till viljes ;-) :-D
Ett gott skratt förlänger livet, sägs det
Så då har nog jag blivit minst tio år yngre ikväll :-D
Så mycket som jag har skrattat! Oj vilken kväll :-D
Har haft kökstjänst och varit trevligt sällskap på en företagsfest ikväll. Eller sen två tiden i eftermiddags.
Det var mat, mingel, fika och 5 kamp. Lite speciella grenar.
Först luftpistolskytte. Andra grenen var att backa med 4hjuling m kärra runt en fotbollsplan- på tid. Tredje grenen: slå i en spik i en stubbe på minst antal slag. Fjärde grenen var fotbollsrelaterad- rulla en boll längs en bana m hjälp av en lövblås. Femte och sista grenen var blåsrör. Träffa en tavla och samla poäng.
Vad man vann? Äran ;-) Lyckades få lyssna på sista halvtimmen av matchen mellan Holland- Paraguay.
Gillar du fotboll?, undrar 'lill-killen' i gänget. Hon gillar lite av varje, säger T. 'Coolt' tyckte lill-killen. När kunderna gick sen så tog han mig i hand, alla andra fick en hejdå kram. Hm...det är inte lätt att vara 24 år och blyg *s*
När kunderna lämnat festligheterna flyttade vi fyra kvarvarande in. Drog på musiken och rockade loss ordentligt! Jag skrattade så jag grät :-D Och så buggade jag och M. Det är ju så kul! Tyvärr får ju alltid jag vara den som för. Förut när jag fick möjlighet att dansa med H var det skitkul! Faktum är ju att en bra kille kan föra vem som helst :-D
Iallafall.. .har ätit sill, färsk potatis, prinskorv, grillad oxfile, kyckling, potatisgratäng, Kladdkaka, grädde, jordgubbar.
Druckit en rosedrink, ett glas rött och så en halv flaska Staropramen. En av få ölsorter som faktiskt är riktigt god :-)
Nu ligger jag här i värdinnans ena dotters säng. Det är nallar och gosedjur högt och lågt! Känns inte direkt ensamt...snarare en aning knökfullt ;-)
Klockan står på halv tio. Får se om jag får sova så länge. Känns som det är överhängande risk för en brutal väckning imorgon bitti, eller egentligen lite senare idag ;-)
Å det är då man ska komma ihåg gårdagens många skratt och att man inte är hemma. Tur man har bra morgonhumör...inte!
Så mycket som jag har skrattat! Oj vilken kväll :-D
Har haft kökstjänst och varit trevligt sällskap på en företagsfest ikväll. Eller sen två tiden i eftermiddags.
Det var mat, mingel, fika och 5 kamp. Lite speciella grenar.
Först luftpistolskytte. Andra grenen var att backa med 4hjuling m kärra runt en fotbollsplan- på tid. Tredje grenen: slå i en spik i en stubbe på minst antal slag. Fjärde grenen var fotbollsrelaterad- rulla en boll längs en bana m hjälp av en lövblås. Femte och sista grenen var blåsrör. Träffa en tavla och samla poäng.
Vad man vann? Äran ;-) Lyckades få lyssna på sista halvtimmen av matchen mellan Holland- Paraguay.
Gillar du fotboll?, undrar 'lill-killen' i gänget. Hon gillar lite av varje, säger T. 'Coolt' tyckte lill-killen. När kunderna gick sen så tog han mig i hand, alla andra fick en hejdå kram. Hm...det är inte lätt att vara 24 år och blyg *s*
När kunderna lämnat festligheterna flyttade vi fyra kvarvarande in. Drog på musiken och rockade loss ordentligt! Jag skrattade så jag grät :-D Och så buggade jag och M. Det är ju så kul! Tyvärr får ju alltid jag vara den som för. Förut när jag fick möjlighet att dansa med H var det skitkul! Faktum är ju att en bra kille kan föra vem som helst :-D
Iallafall.. .har ätit sill, färsk potatis, prinskorv, grillad oxfile, kyckling, potatisgratäng, Kladdkaka, grädde, jordgubbar.
Druckit en rosedrink, ett glas rött och så en halv flaska Staropramen. En av få ölsorter som faktiskt är riktigt god :-)
Nu ligger jag här i värdinnans ena dotters säng. Det är nallar och gosedjur högt och lågt! Känns inte direkt ensamt...snarare en aning knökfullt ;-)
Klockan står på halv tio. Får se om jag får sova så länge. Känns som det är överhängande risk för en brutal väckning imorgon bitti, eller egentligen lite senare idag ;-)
Å det är då man ska komma ihåg gårdagens många skratt och att man inte är hemma. Tur man har bra morgonhumör...inte!
Klibb, klibbigt, klibbigast...
Hjälper ju inte att duscha :(
Klockan är just nu 23.40 och jag har 24 grader ute och 27 grader inne :S
Alla rummen har öppet fönster. Jag sitter vid balkongdörren.... Ändå är det hett!
Känns som jag bor i en djungel....
En liten bris är det enda lilla jag önskar just nu...en liten vindpust...
Kan man sova i badkaret kanske?
Fyller det med kallt vatten....lär ju svalka en stund iallafall.
Klockan är just nu 23.40 och jag har 24 grader ute och 27 grader inne :S
Alla rummen har öppet fönster. Jag sitter vid balkongdörren.... Ändå är det hett!
Känns som jag bor i en djungel....
En liten bris är det enda lilla jag önskar just nu...en liten vindpust...
Kan man sova i badkaret kanske?
Fyller det med kallt vatten....lär ju svalka en stund iallafall.
...
Jag saknar...
Påbörjade ett sms...la det i Sparat..
En annan gång.
Ett löfte är ett löfte.
Det går över..
Påbörjade ett sms...la det i Sparat..
En annan gång.
Ett löfte är ett löfte.
Det går över..
Inspiration...
Jag får ideer av andras sommarprojekt. Det ger inspiration och en massa tankar som snurrar.
Det går ju att göra en massa med ganska enkla medel.
Det som behövs är en projektplan.
Och det beslutade jag mig för att börja skapa. Inte bara en önskelista. Utan en riktigt, metodisk projektplan. Med tidsplan, budget och processplan.
Ska börja kolla upp ideer.
Kolla material.
Kolla verktyg.
KOlla upp möbler.
Det vi har och det vi behöver. Växande barn ger ju nya behov och förutsättningar. Ett rum behöver på någotvis göras om till två mer privata rum, i rummet liksom.
Tänkte att det skulle bli höstprojektet.
Det stora hindret är faktiskt jag själv och mina slemhinnor. Idiotiskt eller hur?
Men av slipdamm så blöder jag floder av näsblod - upptäckte jag av mitt senaste projekt. Och det var INTE trevligt!
Det är nu ett krux som jag troligtvis löst.
Snackade med en kompis idag om lite ideer. Det är bra att bolla lite fram och tillbaka. Funkade utmärkt! :)
IKEA är ju en fantastisk affär. Finns ju allt och även det man inte visste att man behövde ;)
Och för växande barn finns en uppsjö av smarta lösningar.
Nya sängar, nytt skrivbord och ett hyllsystem är nödvändigt. Och det här ska gärna möbleras i en smart lösning som avgränsar ytor, men ändå inte gör det för trångt/övermöblerat. Och så ska det bli nya färger på väggarna och nytt golv tänkte jag :)
Inte alltför komplicerat eller hur? :D
Det går ju att göra en massa med ganska enkla medel.
Det som behövs är en projektplan.
Och det beslutade jag mig för att börja skapa. Inte bara en önskelista. Utan en riktigt, metodisk projektplan. Med tidsplan, budget och processplan.
Ska börja kolla upp ideer.
Kolla material.
Kolla verktyg.
KOlla upp möbler.
Det vi har och det vi behöver. Växande barn ger ju nya behov och förutsättningar. Ett rum behöver på någotvis göras om till två mer privata rum, i rummet liksom.
Tänkte att det skulle bli höstprojektet.
Det stora hindret är faktiskt jag själv och mina slemhinnor. Idiotiskt eller hur?
Men av slipdamm så blöder jag floder av näsblod - upptäckte jag av mitt senaste projekt. Och det var INTE trevligt!
Det är nu ett krux som jag troligtvis löst.
Snackade med en kompis idag om lite ideer. Det är bra att bolla lite fram och tillbaka. Funkade utmärkt! :)
IKEA är ju en fantastisk affär. Finns ju allt och även det man inte visste att man behövde ;)
Och för växande barn finns en uppsjö av smarta lösningar.
Nya sängar, nytt skrivbord och ett hyllsystem är nödvändigt. Och det här ska gärna möbleras i en smart lösning som avgränsar ytor, men ändå inte gör det för trångt/övermöblerat. Och så ska det bli nya färger på väggarna och nytt golv tänkte jag :)
Inte alltför komplicerat eller hur? :D
nöjd, nöjdare...
Ett pass på gymmet. I kylen väntar en pasta- och kycklingsallad med ägg.
Är skönt trött i kroppen och i huvudet.
En nöjd känsla har infunnit sig i kroppen.
Blir ett bad och så soffan och bokläsning.
Är skönt trött i kroppen och i huvudet.
En nöjd känsla har infunnit sig i kroppen.
Blir ett bad och så soffan och bokläsning.
Ett ömt skrev
Men det var det värt :)
Har haft en skön och givande cykeltur! :)
Min rastlösa lilla själ fick för sig att ta en cykeltur vid lunch.
Ut på landet....skön natur och frisk luft. Sagt och gjort.
Döm om min förvåning OCH irritation när jag kommer ut och någon har pyst mina däck. Frustrerande! Grr...
Lyckligtvis har jag min snälla, snälla vän som lånade ut sin cykel till mig. Puss på dig A!
Med en mil kvar på min destination så träffade ajg på R med familj. Följde med dem och fikade. Blev ett skönt avbrott. Både för lår och muffen!
Blev en 4 mils tur.
Lite senare ikväll blir det gymmet och en genomkörare för överkroppen.
Sen får det nog bli en avslutning på kvällen i ett bubbelbad. ska försöka läsa nått kapitel i min bok också.
Har haft en skön och givande cykeltur! :)
Min rastlösa lilla själ fick för sig att ta en cykeltur vid lunch.
Ut på landet....skön natur och frisk luft. Sagt och gjort.
Döm om min förvåning OCH irritation när jag kommer ut och någon har pyst mina däck. Frustrerande! Grr...
Lyckligtvis har jag min snälla, snälla vän som lånade ut sin cykel till mig. Puss på dig A!
Med en mil kvar på min destination så träffade ajg på R med familj. Följde med dem och fikade. Blev ett skönt avbrott. Både för lår och muffen!
Blev en 4 mils tur.
Lite senare ikväll blir det gymmet och en genomkörare för överkroppen.
Sen får det nog bli en avslutning på kvällen i ett bubbelbad. ska försöka läsa nått kapitel i min bok också.
Blev inte som jag hade tänkt igår :(
Nytvättade sängkläder, nystädat i hela hemmet. Vädrat heal dagen!
Såg fram emot att krypa ner i min sköna säng!
Skuttar ur kläderna och går fram till fönstret för att dra ner persiennerna och stänga det. vad ser jag då?
Jo....två krukor hade blåst ner och låg krossade på golvet. Jord och skärvor överallt :(
Inte riktigt vad man vill pyssla med vid 1 tiden på natten. När jag dessutom kände mig hyffsat trött...
Så jag tog resolt täcket och bäddade i soffan i stället.
Har ju fullt liggläge i den och trivs där som fisken i vattnet :)
Har sovit som en prinsessa och vaknade faktiskt riktigt utvilad vid 9. Så klart inte av mig själv utan av alarmet på mobilen. Annars skulle jag ju sova till lunch och det går inte för sig :)
Har lust att ta en lång cykeltur idag. Undrar om jag ska cykla ut på landet?
Finns det lust att bjuda en svettig flicka på lite förtäring kanske? Kan vara värt att undersöka!
Nu ska jag ta tag i jodhögarna och skärvorna...så samma stämningen som fanns igår infinner sig även idag i mitt sovrum :)
Såg fram emot att krypa ner i min sköna säng!
Skuttar ur kläderna och går fram till fönstret för att dra ner persiennerna och stänga det. vad ser jag då?
Jo....två krukor hade blåst ner och låg krossade på golvet. Jord och skärvor överallt :(
Inte riktigt vad man vill pyssla med vid 1 tiden på natten. När jag dessutom kände mig hyffsat trött...
Så jag tog resolt täcket och bäddade i soffan i stället.
Har ju fullt liggläge i den och trivs där som fisken i vattnet :)
Har sovit som en prinsessa och vaknade faktiskt riktigt utvilad vid 9. Så klart inte av mig själv utan av alarmet på mobilen. Annars skulle jag ju sova till lunch och det går inte för sig :)
Har lust att ta en lång cykeltur idag. Undrar om jag ska cykla ut på landet?
Finns det lust att bjuda en svettig flicka på lite förtäring kanske? Kan vara värt att undersöka!
Nu ska jag ta tag i jodhögarna och skärvorna...så samma stämningen som fanns igår infinner sig även idag i mitt sovrum :)
Kvällsmat jag rekommenderar :P
Systerystrarna hade tänkt sig en pizzakväll. Men i klibbväder är det inget som intresserar min mage! Lyckligtvis så röstades mitt förslag igenom :P
Det blev hämtmat från kina.
Och för min del 4 små rätter. Då får jag lite av allt ;)
Det blev hämtmat från kina.
Och för min del 4 små rätter. Då får jag lite av allt ;)
Efter regn kommer solsken :)
Igår blev jag överbjuden på ostbricka till Portugal-Spanien matchen. Riktigt gott med lite sälta efter en hel dag i solen. Fått en fin solbränna nu. Även om jag inte blir pepparkaksbrun, så ser jag iallafall lite solkysst ut :)
Om det var matchen, som ju hade lite förutbestämt slut (vi satsade på Spaninen redan innna start) eller badandet (jag var i badet ända till midjan en gång och innan det så hade R så gulligt stänkt ner hela mig ordentligt :S ) så slocknade jag i soffan på sena kvällen. Va riktigt skönt att sova där med balkonngdörren öppen.
Vaknade halv åtta av att regnet slog mot rutorna och balkontaket. Det är ett så skönt ljud!
Skickade ett sms och kollade om det gick bra i regnet och med tältandet för dottern "Varför skulle det inte?" fick jag som svar. Jaa....varför skulle det itne det. Lite blöt gör ju inte så mycket i ett barns värld, när man får göra det man älskar....ägna sig åt hästar hela dagarna!
Somnade om...slumrade till teven och hade en triktigt skön morgon i soffan. Svalt och friskt var det inne.
Frukosten blev också lång. Tog en skön soft morgon.
Fick nog nånextra energikick av det för sen ägnades några timmar åt tvätt och städning. Knäskurae mitt köskgolv bl annat.
Sen lockade nybakta bullar i Mtorp.
Solen tittade dessutom fram.
Och vad gör Molle då?
Jo....
Shorts och bikini...finns det nå skönare i klibbväder?
Och inte bara jag tog det piano...även familjens 1åring tyckte det var ett skönt tillfälle att nuta i solen en stund :)
Och under tiden så tvättade ajg alla sängkläder. Skönt med en syster med stor villa. Då medfökljer ju oftast en stor tvättstuga ;) Och denna innehåller dubbla tvättmaskiner och en torktumlare :)
Så när jag bäddade rent idag så blev det med nytvättade täcken och kuddar. Så ljuvligt skönt det ska bli att krypa ner i sängen :)
Om det var matchen, som ju hade lite förutbestämt slut (vi satsade på Spaninen redan innna start) eller badandet (jag var i badet ända till midjan en gång och innan det så hade R så gulligt stänkt ner hela mig ordentligt :S ) så slocknade jag i soffan på sena kvällen. Va riktigt skönt att sova där med balkonngdörren öppen.
Vaknade halv åtta av att regnet slog mot rutorna och balkontaket. Det är ett så skönt ljud!
Skickade ett sms och kollade om det gick bra i regnet och med tältandet för dottern "Varför skulle det inte?" fick jag som svar. Jaa....varför skulle det itne det. Lite blöt gör ju inte så mycket i ett barns värld, när man får göra det man älskar....ägna sig åt hästar hela dagarna!
Somnade om...slumrade till teven och hade en triktigt skön morgon i soffan. Svalt och friskt var det inne.
Frukosten blev också lång. Tog en skön soft morgon.
Fick nog nånextra energikick av det för sen ägnades några timmar åt tvätt och städning. Knäskurae mitt köskgolv bl annat.
Sen lockade nybakta bullar i Mtorp.
Solen tittade dessutom fram.
Och vad gör Molle då?
Jo....
Shorts och bikini...finns det nå skönare i klibbväder?
Och inte bara jag tog det piano...även familjens 1åring tyckte det var ett skönt tillfälle att nuta i solen en stund :)
Och under tiden så tvättade ajg alla sängkläder. Skönt med en syster med stor villa. Då medfökljer ju oftast en stor tvättstuga ;) Och denna innehåller dubbla tvättmaskiner och en torktumlare :)
Så när jag bäddade rent idag så blev det med nytvättade täcken och kuddar. Så ljuvligt skönt det ska bli att krypa ner i sängen :)
Korsord och vattenmeloner
Kompisen gick på semester på måndagen och bestämde sig för två dagar på stranden. Den ligger mer enskilt så jag följde med. En dag i solen och med trevligt sällskap är aldrig fel.
Sen kom också vännen ut efter jobbet. Riktigt skönt. Blev stranden ända tills sena kvällen. Åts massor med vattenmelon och så slog vi våra kloka ihop med min korsords tidning :)
Intressanta killen med sällskap dök också upp på eftermiddagen. Ett trevigt litet gäng.
Bestämdes samma tid och planering för tisdagen.
På morgonen kom ett sms....om jag inte ville komma ut tidiagre och ta en morgonkaffe. Jag avböjde..hade en del ärenden att utträtta.
Då skulle vi nog inte ses. Okej..ha en skön dag då.
Efter en stund kom ett sms med beskedet att jo....han skulle komma ut ändå....kunde göra sina ärenden senare. Okidoki.
Och jodå...fick mitt kaffe. Och så började vi snacka lite om resor. Kompisen vill bjuda vännen på en resa i vinter. Intressanta killen tycker då att de kan väl åka i slutet av september och kanske ha med sig lite vänner som sällskap. Jooo....på bartömning nånstans...
Då säger jag att det är ju tur att ni två har era tjejer med er, annars kommer ni väl inte hem igen.
"Nä, men jag reser inte med sällskap. Jag åker själv!" säger intressanta killen. Vänder sig mot mig, ler och lägger handen på låret. "Du kan väl också följa med på resan. Vore jättekul!"
(Hmm....det där med soppa som jag sa...)
"Jo visst..." börjar jag och skratta. Sen blir vi avbrutna av barnen och börjar prata om annat.
Vid ett tiden börjar "I Ks" mob att plinga och snart måste han ge sig av. "På några ärenden". Vadå...undrar T. Och till slut klämmer "I K" fram att han ska fika med en viss tjej.
*skratt*
Sen kom också vännen ut efter jobbet. Riktigt skönt. Blev stranden ända tills sena kvällen. Åts massor med vattenmelon och så slog vi våra kloka ihop med min korsords tidning :)
Intressanta killen med sällskap dök också upp på eftermiddagen. Ett trevigt litet gäng.
Bestämdes samma tid och planering för tisdagen.
På morgonen kom ett sms....om jag inte ville komma ut tidiagre och ta en morgonkaffe. Jag avböjde..hade en del ärenden att utträtta.
Då skulle vi nog inte ses. Okej..ha en skön dag då.
Efter en stund kom ett sms med beskedet att jo....han skulle komma ut ändå....kunde göra sina ärenden senare. Okidoki.
Och jodå...fick mitt kaffe. Och så började vi snacka lite om resor. Kompisen vill bjuda vännen på en resa i vinter. Intressanta killen tycker då att de kan väl åka i slutet av september och kanske ha med sig lite vänner som sällskap. Jooo....på bartömning nånstans...
Då säger jag att det är ju tur att ni två har era tjejer med er, annars kommer ni väl inte hem igen.
"Nä, men jag reser inte med sällskap. Jag åker själv!" säger intressanta killen. Vänder sig mot mig, ler och lägger handen på låret. "Du kan väl också följa med på resan. Vore jättekul!"
(Hmm....det där med soppa som jag sa...)
"Jo visst..." börjar jag och skratta. Sen blir vi avbrutna av barnen och börjar prata om annat.
Vid ett tiden börjar "I Ks" mob att plinga och snart måste han ge sig av. "På några ärenden". Vadå...undrar T. Och till slut klämmer "I K" fram att han ska fika med en viss tjej.
*skratt*
