franettfonster

Kollade på "Aldrig mera fet" ...usch och fy! Motiverade mig ännu mera att ta mig till gymmet idag-cyklandes :) Ska ju göra träningen varje dag, men extra motivation är aldrig fel. Ringde syster. Hon kom också med. Hennes småbarnsrygg värker och hon vill ha en push att komma i gång...är bara glad att hjälpa. Sen är det nyttigt att få visa och instruera, då tänker jag efter själv hur rörelsen ska utföras. Och sen är det trevligt med sällskap på gymmet. Vi blev sittandes efter stretchingen och småpratade. Snackade bort en halvtimme tror jag. Hur trevligt som helst. Och hon vill följa med fler gånger, så lite av min motivation smittade tydligen av sig :)