franettfonster

Vid nio tiden igår tog jag en löprunda. Skön luft, svalare och mycket mindre pollen i luften. Kvällarna är ju de bästa, när skiten lägger sig! Gjorde min "vanliga", 15 min åt ett håll sen vända och tillbaka. Bra mätsträcka för att se om "det händer nått". Och det har det faktiskt gjort. Kändes bättre, mer flyt i benen och lungorna ville inte hoppa ur bröstet och dö en plågsam död. Det är ju inga rekordtider, inga 21 km..men ändock. Det är en mer positiv känsla i stegen. Och det är ju det bästa. Ska ta mig en runda ikväll igen. Och sen lätt styrke efter det. En löprunda i helgen. och en lite längre på tisdag. Sen blir det inget mera förrän GBG varvet på lördag. Får hoppas på svalt väder, det underlättar iallafall en del. Börjar bli nervös. Förra året var jag så inställd på det här. Och att Västerbron skulle vara så hemsk. Så jag bara väntade på den och sen när jag sprungit över den så kände jag att jaha, det här var ju inte så farligt. Nu vet jag ju hur mlångt det är och hur grymt ont det gjorde i kroppen dagen efter. Men men...försöker hålla en positiv inställning så att ajg inte ska bli spänd och ödsla energi på det. Är ju trots allt 9 dagar kvar. Sen är det bara att stå där i startgrupp 12, värma upp och så ge sig ut och njuta av vackra Göteborg :)