franettfonster

Dagen började med tre timmar i Teknikbacken.
Vilken sjuhelsikes start på dagen!

Totalt underbar :)

Korvgrillning, pinnbröd (jag kände mig mycket kreativ, lite av en naturfantast, när jag degade ihop till pinnbrödet i morse), kaffe och så massor av sol :)
Ja å så en hel del pulkaåkning också :)

Blir så skönt trött av utomhus aktivteter i strålande väder.
In i ett varmt badhus i en timme.
Lite hotelser, mycket tuffare krav och litet löfte om belöning...har gjort att dottern nu simmar 100 meter, dyker från kanten och hoppar från trampolinen, slutat hålla för näsan under vattnet...varje lektion. Finally!!

Segade ihop lite i soffan. Det går ju ite. Så skickade ett sms till kompisen...sen blev det 6 km joggning på kvällen. Grymt skönt! Blev något mörkt ute på landet. Reflexväst kan vara bra nästa gång!
Nästan isfritt hela vägen till "golf-korsningen". Me like!

He he he,,,,gjorde en snygg vurpa! Pladask!
Händer och bröstkorg i backen. Huvudet uppåt, i kalkonstil. Å så rumpan rakt upp i skyn.
Varför är det alltid så att man far upp snabtt som ögat och ser sig omkring, utifall nån skulle sett fallet?
Och på frågan "Gick det bra?"
Svaret: "Jaadå. Inge ont alls."

Sveda i händerna och ett blåmärke på låret. Så jag överlevde :)